第四十四章剑道修行
***白他不断地从体内排放出一些因自我治疗带来的黑色的物质,这些黑色的物质一出来,就被潭中大量灵气所净化。
就这样过了半个时辰,白他醒了,走出了灵谭,他感觉到自己体内的暗伤没了,肌肉的酸痛也没有了,浑身轻松多了。**的身体还带着一股清香。
果然,道家所的胎息名不虚传,虽然,白他自己没有达到修行的最高境界:内呼吸,但是,练训带来疲惫消失不见了。
白他穿上训练服,走进训练场进行下一步训练,进行日本剑道修行,在中国人眼里就是练刀,为啥练刀不练剑,白他的原话是砍人多爽。
白他双力握着竹质太刀,不断地调整握刀姿势,直到满意为止,对于剑道修行,白他整理脑中的剑道知识,他把它概括为这几个阶段:剑基,剑招、剑法、剑技、剑术、剑势、剑意、剑心、剑道,修行无止境,白他只总结这几个阶段。
剑基是掌握拿刀的姿势、挥刀时的基本步法、挥刀的基本动作和掌握挥刀时呼吸状态。
剑招就是熟悉,特定连续的挥刀动作,其中步法连续和呼吸连接。
剑法就是学习前辈所传的连续挥刀的动作,它表现为侧重力量或速度,挥刀风格可能是大开大合、刁钻诡异、简单明了等。
剑技就是表示练习者把剑法练习得登堂入室,剑法练习的程度可为初学、顺畅、熟悉、灵活、活用、本能。通常练习者难以达到本能这一阶段,除非剑法对练习者的合适度为100。
剑术这一阶段表明练刀者要开始要走出自己的道路,创出适合自己的剑法,然后,把它练习到本能这一程度,下阶段才好走。
剑势、剑意、剑心、剑道这四个阶段关键是心,是心的修行。不是剑道境界越高,战力就强,也不代表剑道修行,一步接一步,也可能跳级或者倒转。
有天赋者可能从剑基直接到剑术这一阶段,但是基础不稳,会用但不出所以然。更有悟性高的人直接掌握剑心,但是也要从头练,不过进度会快得惊人。
这些对白来还太远,现在他还是老老实实在剑基这个阶度打好基础。白他握起刀练习当头直劈、右斜切、左斜切、左横切、右横切、左切上、右切上、逆风(从下往上)还有直刺这几个动作。
他还要配合步法、呼吸、还有力度的轻重,剑基这一阶段主要讲究挥刀动作、步法、呼吸、力度之间的配合,因不同的配合导致不同技巧,也是不同流派的差异的起源。
白他先是不断地做单一挥刀动作,一下,十下,百下,二百下,做完,换另一种挥刀动作,继续,每个挥刀动作做二百下为一组,起步不求多快,只求动作的正确。
不断地挥刀,收刀,他的手开始颤抖了,头上也开始流汗,从额头流到眼晴,眼晴酸痛,他也不敢去擦汗,怕自己坚持不住,起了懈怠之心。***
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就这样过了半个时辰,白他醒了,走出了灵谭,他感觉到自己体内的暗伤没了,肌肉的酸痛也没有了,浑身轻松多了。**的身体还带着一股清香。
果然,道家所的胎息名不虚传,虽然,白他自己没有达到修行的最高境界:内呼吸,但是,练训带来疲惫消失不见了。
白他穿上训练服,走进训练场进行下一步训练,进行日本剑道修行,在中国人眼里就是练刀,为啥练刀不练剑,白他的原话是砍人多爽。
白他双力握着竹质太刀,不断地调整握刀姿势,直到满意为止,对于剑道修行,白他整理脑中的剑道知识,他把它概括为这几个阶段:剑基,剑招、剑法、剑技、剑术、剑势、剑意、剑心、剑道,修行无止境,白他只总结这几个阶段。
剑基是掌握拿刀的姿势、挥刀时的基本步法、挥刀的基本动作和掌握挥刀时呼吸状态。
剑招就是熟悉,特定连续的挥刀动作,其中步法连续和呼吸连接。
剑法就是学习前辈所传的连续挥刀的动作,它表现为侧重力量或速度,挥刀风格可能是大开大合、刁钻诡异、简单明了等。
剑技就是表示练习者把剑法练习得登堂入室,剑法练习的程度可为初学、顺畅、熟悉、灵活、活用、本能。通常练习者难以达到本能这一阶段,除非剑法对练习者的合适度为100。
剑术这一阶段表明练刀者要开始要走出自己的道路,创出适合自己的剑法,然后,把它练习到本能这一程度,下阶段才好走。
剑势、剑意、剑心、剑道这四个阶段关键是心,是心的修行。不是剑道境界越高,战力就强,也不代表剑道修行,一步接一步,也可能跳级或者倒转。
有天赋者可能从剑基直接到剑术这一阶段,但是基础不稳,会用但不出所以然。更有悟性高的人直接掌握剑心,但是也要从头练,不过进度会快得惊人。
这些对白来还太远,现在他还是老老实实在剑基这个阶度打好基础。白他握起刀练习当头直劈、右斜切、左斜切、左横切、右横切、左切上、右切上、逆风(从下往上)还有直刺这几个动作。
他还要配合步法、呼吸、还有力度的轻重,剑基这一阶段主要讲究挥刀动作、步法、呼吸、力度之间的配合,因不同的配合导致不同技巧,也是不同流派的差异的起源。
白他先是不断地做单一挥刀动作,一下,十下,百下,二百下,做完,换另一种挥刀动作,继续,每个挥刀动作做二百下为一组,起步不求多快,只求动作的正确。
不断地挥刀,收刀,他的手开始颤抖了,头上也开始流汗,从额头流到眼晴,眼晴酸痛,他也不敢去擦汗,怕自己坚持不住,起了懈怠之心。***
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