孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
装乖的金丝雀穿书跑路啦:第41章 第 41 章 发表于 2020-04-22 09:11:232.物理护理
美女总裁狂保镖:第60章 隐瞒就是事实 发表于 2020-03-17 01:19:02市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
重生之糙汉娇娘:第二百二十三章 完结 发表于 2021-04-03 22:45:393.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我家竹马超级甜:小剧场——谁是爸爸(完) 发表于 2022-10-26 00:00:004.睡觉前3~4小时不要运动
总裁的女儿是明星:第157章 尾声 发表于 2018-09-02 09:44:20